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    Roma, le Wolves chiudono in bellezza anche la 5 settimana di lavoro

    Di Redazione
    Volge al termine anche la quinta settimana di preparazione pre-stagionale dell’Acqua & Sapone Roma Volley Club. Il ritorno in campo, avvenuto dopo una settimana di stop che ha permesso alle ragazze di riprendere fiato dalla fatica e dal torrido caldo romano, ha visto protagonista un lavoro di potenziamento fisico alternato a uno di tecnica individuale in vista dei test match in programma per i primi di settembre.
    Sotto l’attenta e scrupolosa supervisione di coach Luca Cristofani, le Wolves si sono allenate con intensità e serietà. Il gruppo, inoltre, è ora al completo dopo il rientro a Roma delle quattro giovani (Bintu Diop, Anna Adelusi, Claudia Consoli e Gaia Guiducci) che avrebbero dovuto prendere parte agli Europei U19 in programma in Bosnia Erzegovina dal 22 al 30 agosto. La partecipazione della nazionale italiana è stata infatti annullata a causa delle disposizioni governative adottate in seguito all’emergenza sanitaria nazionale.
    Le ragazze, tutte provenienti dal vivaio capitalino del Volleyrò Casal de Pazzi, disputeranno per la prima volta il campionato di Serie A2 con la maglia giallorossa e, sin dai primi allenamenti, hanno dimostrato una buona dose di carica positiva in vista della nuova stagione. 
    Bintu Diop, uno degli innesti più giovani della squadra di Roma, ha commentato così il suo rientro e la preparazione iniziata mercoledì:
    “Al mio rientro mi sono trovata subito bene con la squadra. Una sensazione inattesa considerato che non mi ci ero ancora allenata. Sono veramente contenta di iniziare a Roma questo percorso in Serie A. Ho lavorato tanto e non mi aspettavo di arrivarci con queste tempistiche, però ci sono ed è questo quel che conta. Darò il massimo per raggiungere ogni tipo di obiettivo”.
    Anna Adelusi, classe 2003 e neo schiacciatrice della squadra di Roma, commenta il ricongiungimento in campo col resto delle Wolves:
    “Questa settimana siamo tornate a Roma e ci siamo allenate per la prima volta con la squadra. Le ragazze sono delle giocatrici di livello oltre che delle ottime compagne di squadra, sono riuscite a farci integrare subito nonostante fossimo state assenti nella prima fase di preparazione. Questa stagione sono molto carica. Siamo una squadra molto affiatata e sono sicura riusciremo a fare tante cose belle insieme. Resta un po’ di delusione per la mancata partecipazione all’Europeo ma speriamo in futuro di poterci rifare”.
    Gaia Guiducci,giovane “regista” dell’Acqua & Sapone Roma Volley Club, ci racconta con entusiasmo come ha vissuto il rientro:
    “Sono felicissima dell’ambiente che ho trovato a Roma grazie soprattutto a un ottimo affiatamento con le altre ragazze e lo staff. Solitamente non è semplice inserirsi a preparazione iniziata, invece è andata molto bene. Anche le sintonie con le altre ragazze, sia pallavolisticamente parlando che non, sono state positive. L’esperienza dell’Europeo ci ha lasciato l’amaro in bocca ma penso ci sia servito e ci abbia fatto crescere. Sfrutteremo tutta la carica in nostro corpo per iniziare al meglio la stagione imminente”.
    Claudia Consoli, centrale romana al suo esordio in un campionato di Serie A2, si è detta molto entusiasta dell’ambiente e dell’approccio alla preparazione:
    “Premetto che questa annata pallavolistica è stata una delle più particolari della mia vita. Un po’ per la delicata situazione sanitaria e ora per l’annullamento della partecipazione agli Europei con la Nazionale Juniores U19. Tuttavia, la preparazione per la competizione ci ha preparate intensamente  dal punto di vista fisico anche per l’avvio della stagione con l’Acqua & Sapone Roma Volley. Il primo allenamento è stato molto entusiasmante perché si è creata subito una tanto forte quanto inaspettata alchimia col resto del gruppo. Quella che ho visto è squadra con tanta grinta e voglia di raggiungere tutti gli obiettivi prefissati”. 
    (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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    Terminata la prima parte di preparazione per Roma

    Di Redazione
    L’Acqua & Sapone Roma Volley Club è finalmente arrivata alla prima meritata pausa della preparazione pre-campionato per la prossima stagione di serie A2 femminile. Quattro settimane di duro lavoro in palestra, sudando e faticando intensamente. La squadra con grande concentrazione e determinazione ha mostrato un sensibile miglioramento dello stato fisico. Anche il lavoro individuale con la palla è stato pienamente soddisfacente così come lo studio dei sincronismi di gioco.
    Luca Cristofani (Capo Allenatore):“Abbiamo fatto quattro settimane in cui, ovviamente, la preparazione fisica l’ha fatta da padrone. Fabio Poli ha fatto un grande lavoro. Le ragazze stanno rispondendo bene, la loro forma fisica è, man mano, sempre più adeguata e, anche se ora faremo una piccola pausa, continueremo a lavorare forte sulla parte fisica. Per il lavoro con la palla abbiano iniziato a strutturare i primi sistemi. Abbiamo prevalentemente lavorato sulle individualità, sulla persona, per vedere come l’atleta può adattarsi al sistema o, ancora più importante, come il sistema si può adattare ad ogni persona.”
    Fabio Poli (Preparatore Atletico):“Da subito ho avuto l’impressione di lavorare con atlete molto professionali, non è sempre così. Le carriere di alcune di loro lo confermano. Siamo riusciti a lavorare con grande continuità, anche grazie all’importante lavoro del fisioterapista Stefano Bifonte, e questo ci ha consentito di non far saltare neanche un allenamento alle ragazze. L’interazione con tutto lo staff sta procedendo per il meglio, conoscevo già Luca e Stefano, ma anche con Andrea Mafrici, Alessio Contrario ed Emiliano Virgadavola mi sono trovato molto bene, sono tutti ottimi professionisti. Adesso le ragazze avranno una pausa, anche se lavoreranno ognuna nelle proprie sedi, per poi ritrovarci per la seconda parte della preparazione dal 17 agosto di nuovo in palestra.”
    Barbara Rossi, Direttore Sportivo:“Ottima impressione dallo staff e dalle ragazze. Le giocatrici si sono dimostrate serie e professionali, in condizioni non facili per il caldo e i forti carichi di lavoro impostati in queste prime settimane. Luca tiene ritmi alti, richiede intensità e qualità, tanto lo staff come le atlete non si sono mai tirati indietro. C’è molta armonia e forte concentrazione sul lavoro da svolgere. L’ambiente è molto sereno, lo dimostrano i visi che, anche nella fatica, sono comunque distesi e soddisfatti. Questa prima parte di preparazione è sembrata volare via velocemente, ma è stata molto impegnativa. La pausa era assolutamente necessaria per riprendere fiato. Sono soddisfatta, è un gruppo che da piacere vederlo impegnato in palestra, non vedo l’ora che si uniscano anche le ragazze impegnate nel raduno della nazionale U19, così da avere tutta la squadra al lavoro insieme.”
    (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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    Roberta Purashaj sarà la vice Guiducci in cabina di regia a Roma

    Di Redazione Roberta Purashaj, nata a Milano, nel 2003, alta 182 cm, palleggiatrice, è una nuova giocatrice dell’ Acqua & Sapone Roma Volley Club per la stagione 2020/2021.Un altro gande prospetto della pallavolo italiana, due volte campione italiana U14 con Orago, dallo scorso anno al Volleyrò Casal de’ Pazzi, Purashaj avrà quest’anno l’opportunità di maturare […] LEGGI TUTTO

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    Giulia Bucci ancora in maglia Acqua & Sapone Roma Volley Club

    Di Redazione Giulia Bucci, nata ad Aprilia, nel 2002, alta 173 cm., Libero, proveniente dalle giovanili dell’ Acqua & Sapone Roma Volley Club è, della rosa del 2019/2020, la seconda atleta riconfermata anche per la stagione 2020/2021. Bucci ha esordito in serie A a 16 anni, chiamata dalle giovanili per alcune partite, è stata poi […] LEGGI TUTTO

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    Altro colpo di mercato per Roma, arriva Asia Cogliandro

    Di Redazione Asia Cogliandro, nata a Busto Arsizio, nel ‘96, alta 184 cm, centrale, vestirà i colori della squadra della capitale nella stagione 2020/2021. Un altro grande colpo di mercato dell’Acqua & Sapone Roma Volley Club. Il potente centrale, con sangue del Sud nelle vene, ma cresciuta nelle Langhe, dopo aver indossato nell’ultima stagione la […] LEGGI TUTTO