Focol Legnano

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      B1 femminile, Elisa Monni è il primo acquisto della Focol Legnano

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      Di Redazione Dopo la carrellata di conferme degli ultimi giorni, per la Fo.Co.L Legnano è tempo di svelare la prima new entry per la prossima stagione: Elisa Monni, palleggiatrice classe 2003 entra nel roster biancorosso a disposizione di coach Luigi Uma. Giovanissima d’età ma una carriera già colma di successi grazie ai numerosi trionfi ottenuti negli ultimi anni, sia nelle varie categorie giovanili sia nei campionati maggiori. Elisa milita nella stagione 2018/2019 nella FuturaVolley, laureandosi campionessaprovinciale con l’Under 16 e conquistando la promozione dalla Serie D alla C. L’anno successivo passa a Orago, calcando i campi di Serie B2 e Under 18, per poi trasferirsi, nel 2020, alla Uyba con cui, sempre in U18, porta a casa i titoli provinciale e regionale, per classificarsi infine al quarto posto alle finali nazionali. Nella stessa stagione partecipa anche al campionato di B2, disputato sempre ai vertici. L’ultima annata invece Monni l’ha trascorsa in terra elvetica, vestendo la maglia del Bellinzona, in Serie B Nazionale Svizzera. Elisa arriva in Fo.Co.L con tanto entusiasmo e voglia di fare, come ha tenuto lei stessa a evidenziare, nella sua prima dichiarazione ufficiale da Coccinella: “La mia passione per la pallavolo finora è stata premiata da ottimi risultati ma restano sempre vive in me la competitività e la voglia di raggiungere obiettivi sempre più importanti, per questo non mi spaventano l’impegno e il sacrificio in palestra“.  “Tutti mi hanno parlato molto bene della Fo.Co.L: della società, dell’allenatore, dello staff e della squadra. So di trovare un gruppo affiatato e sono felice di farne parte perché potrò sicuramente lavorare e crescere tecnicamente e tatticamente. Sono certa che ci aspetta un campionato ricco di soddisfazioni“ conclude. LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: la Focol Legnano conferma anche Ilaria Simonetta

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      Di Redazione Nella rosa della Focol Legnano che a settembre inizierà la nuova stagione non mancherà il potente mancino di Ilaria Simonetta, che garantirà le sue prestazioni in attacco per il terzo anno consecutivo.  L’opposto classe ’97, già protagonista nel campionato d’esordio, con la promozione in B1, e lo scorso anno, con i playoff per la Serie A, sposa con gioia il progetto legnanese e si dice non ancora sazia: “Sono contentissima di essere stata confermata e di passare un altro anno in questa magnifica società. Le mie ambizioni individuali sono sicuramente di crescere ancora sotto il punto di vista tecnico, fisico e mentale, oltre che di aiutare il più possibile la mia squadra e fare il meglio possibile. A livello di collettivo spero ovviamente in un bel risultato finale: chissà, magari migliorando quello di quest’ultima stagione… non aggiungo altro“. “Una delle cose più belle di questa società – aggiunge Simonetta – sono il gruppo e l’atmosfera, sia in palestra che fuori. Giocare in un ambiente così bello e sereno è il desiderio di tutti i giocatori. Sono certa che anche le nuove arrivate non faranno fatica ad integrarsi, anzi. In questi due anni la Focol mi ha dato tantissimo: la promozione in B1, i playoff per l’A2, delle amicizie speciali, e infine mi ha permesso di conoscere e lavorare con persone fantastiche e super competenti. Non potrei chiedere di più“. “A settembre – garantisce l’opposta – ritroverete in palestra una Ilaria ancora più determinata, con una voglia pazzesca di giocare e migliorare. E sicuramente pronta fisicamente, perché altrimenti Luigi e Valerio (l’allenatore Uma e il preparatore Povia, n.d.r.) chi li sente!“.  (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: Greta Valli resta per un altro anno a Legnano

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      Di Redazione “Sono felicissima di rimanere a Legnano alla Focol per il secondo anno e dare continuità al percorso che ho iniziato insieme alla squadra e allo staff nella passata stagione“. Con queste parole Greta Valli saluta la propria permanenza a Focol Legnano anche per il campionato di serie B1 2022-2023.Un’altra conferma dunque in posto 4 per una squadra che, dopo Cavaleri e Mazzaro, tiene a dare continuità nel reparto schiacciatrici. “Il bilancio della scorsa stagione è estremamente positivo – continua Valli – anche se io sono sempre stata molto fiduciosa del fatto che saremmo arrivate al traguardo dei playoff, quindi ho giocato tutto l’anno con quell’obiettivo in testa e sono felice che sia arrivato“. Il grande risultato dello scorso campionato comunque deve essere un punto di partenza, e la banda di Albiolo ne è consapevole: “Per quest’anno si punta ad eguagliare il risultato dello scorso, anche se il livello sarà diverso, con il cambio di regolamento in A2. Questo sarà sfidante e divertente perché ci metterà alla prova ancora di più“. Per questo si affronta il campionato che verrà senza paura, pensando solo a migliorare: “Il proposito è vivere un anno sereno e di successi, come è stato quello trascorso, magari con qualche risultato in più. L’obiettivo è migliorare, fare di più, alcuni meccanismi sono assodati e quindi possiamo puntare ancora più in alto, nel nostro palazzetto sempre pieno“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: Focol Legnano, confermata anche Irene Mazzaro

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      Di Redazione Seconda conferma nel parco schiacciatrici per la Fo.Co.L Legnano: dopo Valentina Cavaleri infatti, anche Irene Mazzaro resterà nel roster biancorosso per la stagione 2022/2023.  L’approdo a Legnano risale al 2020, e la banda classe ’94 non ha perso tempo, ritagliandosi subito la soddisfazione della promozione in B1, per poi arrivare allo straordinario traguardo dei playoff per la Serie A, con un bilancio decisamente ottimo, come ci ricorda in prima persona: “Questi primi due anni sono stati assolutamente positivi e sono entusiasta di rimanere per il terzo campionato consecutivo a legnano. In palestra c’è un bellissimo clima, con la squadra e lo staff c’è affiatamento e si lavora molto bene, i risultati di queste due stagioni lo dimostrano. Raggiungere i playoff per la serie A2 è stata una grande soddisfazione personale, quasi un sogno e la dimostrazione che possiamo farci sentire in questo campionato“. Si prosegue un lavoro di gruppo iniziato anni fa, quanto incide questo quando si scende in campo? “La nostra forza principale è proprio il gruppo. Questa continuità ci permette di partire da dinamiche ed equilibri di squadra già consolidati, facendo leva sulle qualità e sui punti di forza di ognuna. Lavoriamo sempre per migliorarci alzando l’asticella e in questo sicuramente ci aiuteranno le ragazze nuove, che sono sicura si integreranno al meglio nella squadra“. Dove punta il mirino l’anno prossimo? “L’obiettivo è quello di fare il meglio possibile, altro non si dice, non conoscendo ancora il livello generale del girone. Di sicuro il risultato dello scorso anno ha creato delle aspettative, ma a mio parere dobbiamo giocare tranquille e consapevoli di poter fare bene.. Poi le soddisfazioni arriveranno!“. (fonte: Comunicato Stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: Chiara Lenna ha fatto 13 con la maglia della Focol Legnano

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      Di Redazione La Focol Legnano annuncia un’altra conferma in vista della prossima stagione in Serie B1 femminile: anche nel 2022-2023, per la tredicesima stagione consecutiva, il libero Chiara Lenna vestirà la maglia biancorossa. Arrivata a Legnano in giovanissima età insieme a Valentina Cavaleri, anche lei confermata per il prossimo campionato, Lenna ha seguito tutta la trafila dal settore giovanile per poi imporsi in prima squadra conquistando sul campo tutte le promozioni che hanno portato la Focol dalla Serie D alla B1.  Classe 1995, Lenna ha trascorso praticamente metà della propria vita fra le mura di via Milano, ed è lei stessa a raccontare le emozioni di questa carriera: “Tredici anni alla Focol iniziano a essere un numero importante, ma qui si respira un’aria speciale, fatta di unione, serenità e divertimento, di crescita e di stimoli continui. Come fai a privartene? Quindi poter essere ancora parte di questo gruppo per la nuova stagione non può che rendermi felice ed elettrizzata!“. “La stagione conclusa é stata strepitosa e, anche questa volta, le soddisfazioni non sono mancate raggiungendo i playoff. È stata un’esperienza che sicuramente ci ha fatto crescere tutte, sia a livello personale che di squadra. La prossima stagione – conclude il libero – sarà un’altra grande sfida da affrontare, ma lavorando ancora duramente e facendo gruppo sono fiduciosa nel dire che potrebbe portarci sicuramente in alto e farci sognare in grande… si vedrà!“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Valerio Povia sarà ancora il preparatore atletico della Focol Legnano

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      Di Redazione La stagione 2021-2022 della Focol Legnano è stata da incorniciare sotto tanti aspetti, per il grande lavoro svolto dall’intero gruppo e per il raggiungimento dei play off. Un percorso di grande spessore che ha visto un costante impegno da parte di tutti i membri dello staff, tra cui il preparatore atletico, Valerio Povia, che ha saputo guidare il team biancorosso in una stagione che non ha visto infortuni, malgrado i momenti di forte pressione, soprattutto fra marzo e aprile, con numerosi recuperi infrasettimanali e big match uno dietro l’altro. Anche per questo, la società legnanese ha deciso di affidare a Povia la preparazione anche per la prossima stagione. È proprio il preparatore a raccontare in prima persona alcuni dettagli: “Qualche piccolo acciacco c’è stato, ma è stato gestito alla grande da parte di tutti. Quando ci sono tanti impegni in poche settimane in sala pesi si cerca di fare il minimo indispensabile per mantenere i livelli di forza alti senza andar ad affaticare le atlete, mentre sul campo si cerca di tenere alta l’intensità ma provando ad accorciare i tempi di gioco e di allenamento, la fatica è la peggior nemica in queste situazioni“. Arriva la pausa estiva e Povia racconta come si affronta la lunga sosta: “Prima di tutto, a mio parere, bisogna lasciar un po’ di tempo libero per svagarsi, l’offseason nella pallavolo è lunga rispetto ad altri sport, quindi c’è tutto il tempo per lavorare adeguatamente. Comunque in questo periodo la comunicazione è importantissima e molto difficile, perché ognuna ha le proprie esigenze, quindi cerco di personalizzare il lavoro per ognuna a seconda di tempo e materiale a disposizione. Ovviamente consiglio di iscriversi in palestra per rendere efficaci gli allenamenti“.  In vista della prossima stagione il preparatore atletico aggiunge: “Credo che la strada sia quella intrapresa l’anno scorso, è difficile comporre un puzzle dove ognuna ha le proprie esigenze, ma con qualche piccolo investimento si può rendere più efficace ed efficiente una seduta pesi andando a lavorare sui punti deboli di ognuna“. Un lavoro che nella prossima stagione coinvolgerà Povia a 360°, non solo in prima squadra: “Sì, quest’anno mi è stato chiesto di aiutare anche parte del settore giovanile. Le mie indicazioni saranno semplici per poter andare a migliorare le basi di una preparazione atletica, ovvero le componenti atletiche delle giocatrici, non solo riguardanti la pallavolo. Più si scende di categoria e più il lavoro dev’essere generale per ampliare il più possibile le capacità atletiche delle ragazze. Quindi poche cose, semplici e costanti“.  (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Capitan Valentina Cavaleri resta a Legnano: “Non possiamo che sognare la Serie A”

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      Di Redazione Ha vestito per la prima volta la maglia della Focol Legnano dodici anni fa e, senza sosta, ha scalato le varie categorie fino a guidare la prima squadra come capitana, guadagnandosi promozioni su promozioni. E per la stagione 2022-2023 sarà ancora in biancorosso la schiacciatrice con la maglia numero 13, Valentina Cavaleri. Una gran fetta di vita trascorsa a Legnano ma, come dice lei stessa, ogni anno è sempre una nuova sfida: “Dodici anni alla Focol sono ormai davvero tanti, ma il motivo per cui non ho mai pensato di cambiare squadra è che qui ho sempre trovato nuovi stimoli, obiettivi e soddisfazioni. La stagione appena conclusa è stata un successo, ci siamo giocate a testa alta i playoff per la serie A da neopromosse ed è stata una bellissima soddisfazione. Per il prossimo anno non possiamo che avere l’obiettivo di alzare ancor più l’asticella e sognare la serie A“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: la Focol Legnano conferma il coach Luigi Uma

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      Di Redazione La Focol Legnano resta sotto il comando di Luigi Uma: artefice dalla panchina di due promozioni dalla Serie C alla B1, per poi centrare al primo colpo i playoff per la A2, il coach arrivato nel 2019 è stato confermato dalla società biancorossa anche per la stagione 2022-2023, che sarà la sua quarta consecutiva alla guida delle “Coccinelle”. “Continuare il progetto a Legnano e sentire la fiducia della società – spiega Uma – mi rende felice, perché so che mi aspetta un altro anno di divertimento, emozioni, serenità… e anche tante soddisfazioni. In questi tre anni sono arrivati numerosi successi: siamo cresciuti insieme e sono sicuro che continueremo a crescere ancora“. “Legnano – prosegue l’allenatore – mi offre ogni anno stimoli diversi, che per un allenatore come me sono fondamentali. Ho già in mente delle metodologie nuove per allenare le ragazze che comporranno la squadra della prossima stagione. Inoltre sono contento di continuare a lavorare con lo staff con cui si è instaurato un rapporto di fiducia e di stima reciproca. Non vedo l’ora di mettermi alla prova nella prossima stagione con il mio obiettivo personale di superare il risultato di quest’anno: a buon intenditor, poche parole…”. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO